【芸能】白石麻衣が不眠を告白「目をつむっても、脳が起きている」 パンチングマシーンで絶叫

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白石麻衣が不眠を告白「目をつむっても、脳が起きている」 パンチングマシーンで絶叫

元乃木坂46の白石麻衣（32）が11日深夜放送の「斎藤飛鳥の今夜は飲んで帰ろう」（日本テレビ系）に出演し、等身大の思いを語った。

この日、白石は斎藤飛鳥とお笑い芸人のヒコロヒーとともに町中華で、食事をしながら女子トークを繰り広げた。

下半期は「アクティブになって動きたい」と語る。「インドアなので、夏から秋冬に向けて観光スポットとかにいっぱい行きたい。顔ハメパネルとか好きなんで」と笑顔を見せた。

また、「今年に入って食事を見直すようになった。小麦を極力控えるとか、ジャンキーなものをやめてみようとか」と語る。

白米は好きなようで斎藤から「アイドル時代、皆は気にして節制するけど、まいやんはもりもり食べいていた。それがステキ。変わってなくて良かった」と言われ、ヒコロヒーから食べる速さを指摘され「はずかしい」と照れ笑いを浮かべていた。

悩みを明かす場面も。白石は「眠れないことが今のめっちゃ悩み」という。

「ちゃんとした睡眠が取れない。目をつむっても、脳が起きている感じ。気が付いたら朝になってるみたいな」と語った。

「寝具が良くないのかストレスから来ているのか。本当にどうしていこう」と打ち明けた。

番組内で訪れたゲームセンターではパンチングマシーンに挑戦。「睡眠時間足りない！」と言いながら、右ストレートを炸裂させていた。スポンサーリンク

自慰して寝なさい

彼氏が横にいると眠れないよね

そういう時はセ〇〇スだよ！！

ぐっすり眠れるようなHをするべき

パ〇ツがマシ

更年期だしな

僕は、こっちのけんと氏と来週再来週出演される上白石萌歌ちゃんッ!!!!!

気がついたら朝になってるって
寝てるやん(´・ω・`)

実質1時間しか寝てないからつれーわー

すぐスケベな事考えてそうな顔だもんな

こう言うので1番困るのは仕事してる時は倒れそうなほど眠い

自分も4時くらいに目が覚めて永遠同じ曲が頭で再生されてるわ

菊池風磨と同棲してるんだっけ？
寝不足になるまでとかお盛んですな

堀大輔かよ

寝てるのに音が聞こえてる感覚はためにある

レム睡眠

セク〇スは心身ともに健康になるからね

眠剤飲んでいてもこれだときついよな

彼氏が寝かしてくれないんだろ

綺麗な人やん

もっと太ったほうがいい

白石麻衣(32)

良い睡眠をとれてると思うが

運動しろ

ドカ食いすりゃ眠くなるだろ

非24時間睡眠覚醒症候群やね

よし！

やんまいがぐっすり寝れるように僕ちゃんが添い寝してやる♥

16時間断食のために、朝食抜いたら、夜寝つきが良くなった。
内臓が休めてるからか。

睡眠薬飲むといいよ

ワイが添い寝するやで

菊池は、DVしそうだもんな

白石麻衣(39)

オバハンやん 笑

家の掃除してストレッチすればいいよ

俺の極太の鍼でスイートスポットを突けば安眠できるぜ

寝入りに目を閉じてもぼんやり周りが見える時あるんだけど疲れすぎかな

32歳独身とか芸能界じゃストレスが溜まる時期だよな
ヲタ切りして結婚してママタレ狙うのが王道だけど
ライバルだった西野七瀬とかさっさとそのコース行ってるし

夜勤とかで全く同じ症状になったけど、
自律神経ぶっ壊すっていうかぶっ壊れてるから、まじで休んだ方がいいよ

たぶん運動不足、日光浴不足

下痢を告白に見えた

菊池が結婚してくれないから
子供産めない年になるのが不安なんだろ？

一応、寝てるんだろうけど、短時間でも深く寝れてるなら問題なさそう
歳と共に寝る体力がなくなるのと習慣で寝れなくなる人もいるからな
運動をしたら良いんだけど、だからと言って急に長時間歩き始めると下半身の関節を痛めるから
少しずつかプール内を歩くと良い
風呂上がりにストレッチも効果あるし、普通に1人Hも効果あるからな
オ〇ニーは人にもよるけど、朝の場合だと化粧の乗りも良くなるらしいぞ

気づいたら朝になってるってみんなそんな感じちゃうの

そんなのは不眠症じゃないよ
不眠症は睡魔はあるが寝れないから
意識の底からより戻らされる感覚味わわないと

つまらない芸人の漫才でも見たら自然に寝てるよ

気付いたら夜よりはたぶん疲れてないのかもしれない
気付いたら始業時間ｗには同情する

オ〇ニーしたらよく寝れるよ